头疗按摩对失眠有一定的辅助作用，但并不能完全治愈失眠。
头疗按摩能够放松头部肌肉，缓解紧张和压力，促进血液循环，提高睡眠质量。此外，中医认为失眠多由心脾两虚所致，而头疗按摩具有安神定志的作用，能有效改善失眠症状。需要注意的是，如果失眠症状持续存在或加重，应及时寻求专业医生的帮助进行针对性处理。
针对失眠症状，头疗按摩可能有轻微帮助作用，但应结合个体差异考虑效果。
在考虑使用头疗按摩等非药物方法来缓解失眠时，应注意避免过度疲劳，以免影响睡眠质量。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，也有助于改善睡眠状况。
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张璐璐副主任医师广州市第一人民医院（总院）擅长领域：张璐璐医生擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、记忆障碍、精神分裂症；青少年情绪管理与行为问题；心理咨询与心理治疗；全病程精神心理康复。
赵军主任医师云南中西医结合医院擅长领域：失眠、抑郁症、强迫症、焦虑症、恐惧症、疑病症、神经衰弱、植物神经功能紊乱、神经性头痛、神经官能症、癔病症、癫痫、更年期综合征、精神分裂症等精神心理疾病。
佘生林主治医师广州医科大学附属脑科医院擅长领域：抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、躁狂症、双相情感障碍、精神分裂、青少年期情绪行为障碍等各种精神疾病的诊治、早期干预和治疗，以及各种心理障碍的认知行为治疗咨询、全病程综合精神康复培训(本人曾参加中德心身医学和心理治疗研究系列培训、中美认知行为行为治疗系列培训班、中英(David教授)精神病认知行为高级培训班以及国际巴林特小组培训)
失眠症是失眠几天
失眠症有几个版本
失眠症每天晚上都有吗吗
有什么药能治失眠症
失眠症治疗多久能停药啊
失眠症药物需要吃多久才好
怎么样才能治疗失眠症呢
冷暴力和家暴哪个更可怕？有些时候冷暴力比家暴更恐怖
Psst！聊八卦还有这好处！
为什么！我！又走神了！
大脑爱“吃瓜”：记啥啥不行，八卦第一名
