台湾失眠症患者多吗现在

台湾失眠症患者不多，现在正处于盛夏季节，较容易因为环境、行为、情绪等因素导致失眠症的发生。台湾属于夏季的特殊环境，环境、行为、情绪等因素改变，均可能会导致失眠症的发生。

1、环境因素：台湾处于潮湿、拥挤的环境，会影响睡眠治疗，而睡眠环境不佳也容易造成失眠症。另外，光线强度过高、周围有较大噪声等，也会影响入睡及睡眠质量，导致失眠症的发生;

2、行为因素：睡前饮水过多、过饱、饥饿、疲劳、瞌睡等，均可引起精神兴奋，大脑皮层过度兴奋而导致失眠。另外，不良生活习惯，如白天睡眠过多等，可导致夜间失眠;

3、情绪因素：台湾人群经常处于紧张状态，过度思考问题，精神高度紧张，致使大脑皮层兴奋性增加，也容易导致失眠症的发生;

4、其他：若有家族精神病史，或患有心血管疾病等，更容易发生失眠症。另外，女性更年期综合征由于体内激素水平变化，容易出现情绪波动，也可能导致失眠症的发生。

台湾虽然环境、行为等因素改变，导致失眠症的发生率较高，但是该疾病是可以预防和治疗的。一旦出现失眠症，应当及时调整环境、行为、情绪，逐渐改变失眠症的症状。同时日常生活中应当保持规律的生活作息及良好的心态，也可有效预防失眠症的发生。

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