失眠症的过渡期是指从出现失眠症状到恢复正常睡眠的时间段，一般为数周至数月不等。
失眠症的过渡期是由于失眠引起的生物节律紊乱逐渐调整的过程。此期间内，随着失眠症状得到缓解，患者的睡眠模式会逐步回归正常，过渡期也随之结束。个体差异会影响失眠症的治疗效果，如年龄、身体状况及是否存在共存疾病。适当的治疗有助于缩短过渡期并提高治愈率。
失眠症的过渡期因人而异，通常取决于失眠原因是否可以消除以及患者的心理状态。
对于失眠症的治疗和管理，建议采取认知行为疗法或药物治疗，同时避免睡前摄入刺激性食物和饮料，保持规律作息以促进良好的睡眠习惯。
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余金龙副主任医师广州医科大学附属第一医院擅长领域：精神分裂症、抑郁症、双相障碍、焦虑症、强迫症、失眠症，及儿童青少年精神疾病与心理问题的心理治疗、催眠治疗和药物治疗。
汪玲华主任医师广州市妇女儿童医疗中心擅长领域：儿童青少年情绪障碍（焦虑症，学校/社交恐惧症，强迫症，抑郁症），多动症，抽动症，学习困难，网络游戏成瘾等，以及儿童青少年常见的行为问题：发脾气，咬手指，退缩行为、依赖性行为、攻击性行为等治疗。
危兆璋主治医师广州医学院荔湾医院擅长领域：危兆璋医生擅长在中西医结合治疗各种抑郁症、失眠症、躁狂症、强迫症、焦虑症、精神分裂症、神经官能症、植物神经紊乱、青少年情绪障碍、双相情感障碍的治疗及内科杂症疑难病。
失眠症是失眠几天
失眠症有几个版本
失眠症药物需要吃多久才好
失眠症每天晚上都有吗吗
怎么样才能治疗失眠症呢
有什么药能治失眠症
失眠症治疗多久能停药啊
冷暴力和家暴哪个更可怕？有些时候冷暴力比家暴更恐怖
Psst！聊八卦还有这好处！
为什么！我！又走神了！
大脑爱“吃瓜”：记啥啥不行，八卦第一名
