失眠症晚上喝酒怎么治

失眠症通常是指没有睡眠欲望、无法入睡或者是睡眠质量不佳等情况，失眠症晚上喝酒，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解，患者应该在医生的指导下使用药物。

1、一般治疗：失眠症的患者通常会出现神经过度兴奋的现象，建议患者在晚上可以通过喝热牛奶、蜂蜜水等方式，可以较好地促进睡眠，改善失眠的症状。同时也建议在睡觉前减少看电子产品的时间，避免刺激大脑，帮助睡眠;

2、物理治疗：失眠症的患者可以在医生的指导下通过按摩、推拿、热敷等物理治疗，缓解身体的疲劳感，使身体放松，从而帮助改善睡眠。同时也可以在医生的指导下，通过针灸的方式，帮助入睡，改善失眠的症状;

3、药物治疗：失眠症患者可以遵医嘱使用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗，此类药物具有较好的助眠作用，可以帮助患者改善失眠的情况。同时也建议患者在医生的指导下使用右佐匹克隆片、氯硝西泮片等药物，使大脑中枢神经系统受到抑制，从而改善失眠的症状;

4、其他治疗：失眠症患者晚上喝酒时，可以在医生的指导下通过音乐疗法、行为认知疗法等方式进行改善。此时通过听音乐或者做有氧运动，可以使大脑兴奋性降低，使患者出现疲劳感，从而促进睡眠。

若自身出现失眠症，建议及时去医院神经内科就诊，由医生进行脑电图检查、睡眠量表测评等，明确具体的病情。患者在日常生活中应保持良好的心态，避免过度紧张或兴奋。

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