失眠症的用药时间,需要根据失眠症的严重程度,以及引起失眠症的原因进行判断。失眠症一般分为原发性失眠症和继发性失眠症,原发性失眠症一般在1-2周就可以治愈,继发性失眠症需要服药的时间相对较长,可能需要3-6个月,甚至更长时间。
一、原发性失眠症:
1、入睡困难:患者一般在睡前会出现紧张情绪、神经过度兴奋,甚至是思考过度等情况,导致入睡较为困难,1-2周即可治愈,可选用短效镇静催眠药,如唑吡坦片、佐匹克隆片等;
2、早醒:患者一般会在凌晨2-3点清醒,再次入睡困难,可以服用中效镇静催眠药,如地西泮片、艾司唑仑片等,一般可以维持到1周左右;
3、容易惊醒:患者会在睡眠中出现惊醒或是早醒的情况,醒后无法再次入睡,可以选用长效镇静催眠药,如地西泮片等,一般可以维持到3-6个月;
4、多梦:患者会出现睡眠时间明显延长的情况,可以选用短效镇静催眠药,如阿普唑仑片等,持续时间较长,但药物维持时间较短,1周左右即可好转。
二、继发性失眠症:
继发于躯体或者精神疾病的失眠症,如甲状腺功能亢进症、焦虑障碍等,需要针对原发疾病进行治疗,可能需要服药3-6个月。
失眠症患者除服用药物治疗外,还可以通过放松疗法、认知行为治疗等方式进行治疗,放松疗法可以使身体放松,有利于缓解失眠症状,认知行为治疗可以纠正不良认知,建立正确的认知行为模式。建议养成良好的生活习惯,早睡早起,避免熬夜或劳累过度等。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
擅长领域:抑郁症、失眠、焦虑症、精神分裂症、精神障碍、躯体化障碍、头晕头痛、躁狂症、双相情感障碍、强迫症、社交恐惧症、神经衰弱、心理障碍、植物神经紊乱、癫痫、酒瘾、网瘾等精神心理疾病。
擅长领域:抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、躁狂症、双相情感障碍、精神分裂、青少年期情绪行为障碍等各种精神疾病的诊治、早期干预和治疗,以及各种心理障碍的认知行为治疗咨询、全病程综合精神康复培训(本人曾参加中德心身医学和心理治疗研究系列培训、中美认知行为行为治疗系列培训班、中英(David教授)精神病认知行为高级培训班以及国际巴林特小组培训)
擅长领域:擅长抑郁症,失眠,焦虑症,心理咨询,强迫症,精神分裂,戒网瘾,戒酒,双相情感障碍等精神心理疾病