特定恐惧症和场所恐惧症

特定恐惧症一般是指特定恐惧症，属于恐惧症其中的一种，场所恐惧症通常是指场所恐惧症。特定恐惧症一般是指对特定的环境产生恐惧心理，多与遗传、心理、社会因素等有一定的关系。

1、特定恐惧症：特定恐惧症的患者接触特定的环境时，会出现强烈的恐惧感，如害怕去特定的环境或人群，并可能会随着症状发展，不但在独自一人时会出现，还可能会让他人远离，严重时可能会使患者出现回避行为;

2、场所恐惧症：场所恐惧症的患者在特定场所或处境时，会不由自主地出现恐惧、焦虑、紧张等情绪，导致患者虽然处于相对独立的环境中，但仍然不愿与人接触，并想要摆脱这种环境，严重时可能会发展为焦虑症;

3、单一恐惧症：单一恐惧症的患者只会对特定的环境产生恐惧感，并不会随着症状发展，即使在独自一人时也会出现相关症状，如让自己坐在沙发上时害怕坐在窗外，担心别人对自己所做的事情视而不见，如果有人靠近自己，也会害怕打雷声、飞蛇等;

4、其他恐惧症：除上述单一恐惧症的症状外，单一恐惧症的患者还会出现场所恐惧、社交恐惧等症状。如怕去比较拥挤的市场或人群，会害怕在众多场合下出现问题。还有一些人会害怕出门，不愿意与人交流沟通，严重时甚至会出现精神衰弱的情况。

如出现特定恐惧症，建议及时到心理科就诊，在医生指导下进行心理治疗，如行为治疗、认知治疗等，以帮助缓解不适。

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