失眠症和qq飞车关系

失眠症和手机、电脑互相影响，可能是由于互相影响引起，也有可能是由于睡前过度兴奋、睡眠环境不佳等原因导致。建议失眠症的患者及时前往医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

1、互相影响：失眠症的患者可能会和手机、电脑互相影响，当手机看久了就会分散注意力，手机看久了也会让患者感觉到疲劳，从而降低睡眠质量，长此以往就会出现失眠的现象。

2、互相影响：如果患者平时经常看手机，可以通过手机的强光刺激和眼睛不断的闪烁来缩短睡眠时间，从而导致失眠，或者患者本身就是悲伤、抑郁、焦虑等情绪障碍的患者，在看手机时会加重失眠的症状，从而出现交流障碍、交流困难等表现。

3、睡前过度兴奋：如果患者睡前喝了咖啡、浓茶等饮品，或者进行了比较剧烈的运动，如跑步、打篮球等，都可能会导致精神亢奋，使患者睡前处于过度兴奋的状态，从而出现失眠的现象。

4、睡眠环境不佳：如果睡眠环境不佳，如光线过亮、声音嘈杂等，都可能会影响睡眠质量，导致患者出现失眠的情况。

如果患者出现失眠症，建议及时去医院内科就诊，通过脑电图、血常规等检查明确具体原因，并及时进行治疗。建议患者睡前避免喝咖啡、浓茶、啤酒等饮品，同时也要避免长时间熬夜，保持良好的作息习惯，促进病情尽快恢复。

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