失眠症光照治疗仪有效果吗

失眠症光照治疗仪一般有辅助治疗失眠的效果，如果失眠症比较严重，还需要配合其他方式进行治疗。失眠症可能是生物钟紊乱、神经衰弱、环境因素等原因导致，可伴有入睡困难、觉醒次数增多等症状。

1、生物钟紊乱：如果近期经常熬夜，白天睡眠时间过长，可能会导致生物钟紊乱，从而出现失眠症，可以通过光照治疗仪改善睡眠生物钟，能够辅助睡眠，缓解失眠症状;

2、神经衰弱：通常是长期处于紧张和压力下，产生以脑和躯体功能衰弱为主要特征的一种心理疾病，患者可能会出现失眠、乏力、焦虑等症状，可以通过光照治疗仪缓解症状，能够刺激调节神经功能，在一定程度上可以缓解失眠;

3、环境因素：环境因素是导致失眠症的重要因素，如睡眠环境不佳、睡眠环境过于嘈杂，都可能会影响睡眠质量，从而导致失眠症。建议睡觉时保持睡眠环境安静，将室内的灯光调暗，营造良好的睡眠环境，能够辅助改善失眠症;

4、其他方式：除上述方法外，在平时保持良好的生活习惯，也可以在睡前泡脚、喝牛奶，能够起到助眠的效果。如果失眠症比较严重，光照治疗仪治疗的效果不理想，还需要配合药物进行治疗，可遵医嘱应用佐匹克隆片、艾司唑仑片等药物，也可以应用安神补脑液、枣仁安神胶囊等中成药进行调理，还可以通过心理治疗改善失眠症。

建议失眠症的患者及时到医院神经内科就诊，通过脑电图、头颅CT等检查明确具体情况，并积极进行治疗。

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