失眠症的人容易夜尿,可能与饮水过多、精神紧张等生理性原因有关,也可能是膀胱过度活动症、糖尿病、尿路结石、前列腺增生等病理性原因所致,需及时采取干预措施。
一、生理性原因:
1、饮水过多:睡前饮水过多而夜尿次数相对较少,睡眠中膀胱储存尿液过多而出现夜尿次数增多、尿不尽等;
2、精神紧张:近期精神过于紧张、焦虑等,可导致交感神经兴奋性增强,睡觉时逼尿肌异常收缩,进而出现夜尿次数增多。
二、病理性原因:
1、膀胱过度活动症:睡眠时膀胱逼尿肌异常收缩,出现频繁排尿、尿不尽,伴有尿急等症状,严重时会影响睡眠;
2、糖尿病:血糖水平过高而导致代谢功能紊乱,引起多饮、多尿、多食、体重下降等症状,可能严重影响睡眠;
3、尿路结石:如膀胱结石、尿道结石等,睡眠时体位改变,结石对膀胱、尿道等产生刺激,会出现夜尿次数增多、排尿困难、血尿等;
4、前列腺增生:前列腺增生病情进展到一定程度,会出现夜尿次数增多、排尿不尽、尿无力、尿线变细等症状。
此外,精神紧张、焦虑等也会导致夜尿次数增多,建议及时调节情绪、放松心情,症状可随之缓解。若症状持续不缓解甚至加重,需及时就医并遵医嘱用药治疗,如使用甲磺酸多沙唑嗪片、盐酸特拉唑嗪片等药物,以改善睡眠。
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