失眠症患者可以遵医嘱使用佐匹克隆、扎来普隆进行治疗。
佐匹克隆是非苯二氮?类镇静催眠药物,具有镇静作用,能缩短入睡前的时间,并延长睡眠时间;扎来普隆是一种新型非苯二氮?类安眠药,能够促进脑内γ-氨基丁酸的合成,从而起到抑制中枢神经系统的作用,达到诱导睡眠的目的。上述两种药物均适用于失眠症患者的短期治疗,但需注意不宜长期服用。
如果患者存在严重的心理压力或情绪障碍,可能需要结合抗抑郁剂治疗,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)家族中的氟西汀、舍曲林等药物,以调节大脑神经递质平衡,改善睡眠质量。
针对失眠症状,建议采取行为疗法如建立规律作息时间,避免睡前摄入刺激性食物与饮品,创造有利于睡眠环境,有助于缓解症状。若经过上述措施调整无效且持续影响日常生活,则应寻求专业医师评估是否适合接受认知行为治疗或药物治疗。
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