失眠症可以通过吃中药进行调理,在临床上失眠症多是由于情志、饮食内伤,以及病后体虚、禀赋不足等原因导致,患者常伴有入睡困难、多梦易醒、早醒等症状。
1、情志失调:如喜笑无度,过于愤怒、紧张、伤心,或者过度思考问题,思想无法放松,导致情志失调,肝郁化火扰动心神,可能会导致心神不安而出现失眠。此时通过疏肝泻火、镇心安神进行治疗,如遵医嘱使用龙胆泻肝汤,可以缓解由于情志导致的失眠症;
2、饮食内伤:过饥过饱或者饮食不洁,导致脾胃受损,饮食停滞于胃,影响胃气下降和食欲上逆,可能会导致心神不安而造成失眠。此时需要使用消食导滞和胃的药物进行治疗,如遵医嘱使用保和丸,可以改善积食导致的失眠症;
3、病后体虚:患病之后体虚,不能得到充分休息,劳心太过而神不守舍,导致心血暗耗,进而出现心神不宁、失眠。此时需要遵医嘱使用补血安神片等药物进行治疗,可以补血养心安神;
4、禀赋不足:由于先天禀赋不足,如心虚胆怯等,可能会导致心胆气虚而无法安睡,出现失眠。此时需要遵医嘱使用安神定志丸进行治疗,可以益气镇惊安神。
如果出现失眠症,建议及时到医院中医科就诊,完善望、闻、问、切等检查,以明确诊断。在日常生活中,此类人群要保持心情愉快,可以适当运动,如打太极拳等,以放松心情。
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