易紧张手容易发抖是怎么回事

易紧张、手容易发抖可能是由于生理性因素引起的，也有可能是病理性因素导致。如果症状持续存在或加重，则建议及时就医进行检查和治疗。

1、生理原因：部分人群在情绪激动时会出现交感神经兴奋的情况，在这种情况下会导致心跳加快以及血压升高，并且还会出现肌肉痉挛的现象，从而引起上述情况发生。通常属于正常的生理现象，不需要特殊处理；

2、病理原因：如甲状腺功能亢进症等疾病也会造成此类表现的发生，主要是因为患者体内激素水平异常所引发的一种内分泌系统疾病，患病后会表现为心慌、多汗等症状，同时还会伴有身体消瘦的症状。可以在医生指导下服用丙硫氧嘧啶片或者甲巯咪唑片等药物缓解病情，必要时也可以通过手术切除病变部位的方式进行治疗。

日常生活中要保持良好的心态，避免精神过度紧张，可以适当听舒缓的音乐放松心情。饮食上多吃一些含蛋白质高的食物补充营养，比如牛奶、鸡蛋等。

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