出现睡眠障碍时可以到医院挂神经内科、精神心理科或睡眠医学科等科室就诊。在医生指导下进行治疗前的评估和诊断,并给予相应的治疗措施。
1.神经内科:如果患者只是单纯的入睡困难、早醒等情况,没有其他伴随症状,则可能是由于植物神经功能紊乱所引起,此时需要及时到神经内科挂号检查,明确是否存在脑血管病、颈椎病等疾病。
2.精神心理科:部分失眠可能与精神因素有关,如焦虑症、抑郁症等,此时则需要前往精神心理科就诊,在完善相关量表测评后,由专业医师判断是否患有上述精神类疾病。若存在该类疾病,则需针对原发的精神疾病进行针对性治疗,以缓解睡眠问题。
3.睡眠医学科:睡眠医学科主要研究睡眠障碍及各种睡眠异常表现,包括嗜睡、梦魇、梦游等问题,因此也可以选择去睡眠医学科就诊。
4.中医科:中医认为心藏神,人体的生命活动有赖于气血贯穿,而心主血脉,心血充足可促进周身血液运行,从而维持脏腑组织的功能活动。当心血不足时,会导致心失所养而导致虚劳病症的发生,进而影响睡眠质量,故患者也可到中医院挂中医科就诊。
5.内分泌科:长期压力过大或者处于更年期的人群可能会出现睡眠障碍,建议先去医院做激素六项检测,排除是否存在内分泌失调的情况,必要时可遵医嘱使用乌鸡白凤丸等药物调理身体。
6.老年医学科:老年人的身体机能下降,更容易受到外界环境的影响,也容易发生睡眠障碍,所以可以在就医的时候挂老年医学科。
此外,对于孕妇而言,妊娠后期体内雌孕激素水平变化较大,也可能导致睡眠障碍,通常建议优先考虑调整生活方式来改善,如睡前泡脚、喝热牛奶等,若无法自行缓解,也可前往妇产科就诊。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。