失眠患者会失眠一辈子吗

失眠患者是否会失眠一辈子，需要根据引起失眠的原因进行判断。如果是生理因素引起的，一般不会失眠一辈子；但若是病理因素导致的，则可能会失眠一辈子。

1.不会失眠一辈子：如果只是偶尔出现失眠的情况，并且在平时能够保持良好的生活习惯，在睡前可以喝一杯热牛奶或者泡脚等方法来促进睡眠，这种情况一般是不会失眠一辈子的。

2.会失眠一辈子：但如果长期处于精神压力大、焦虑紧张的状态下，或者是存在脑部疾病、躯体性疾病等情况时，就容易导致大脑皮层功能紊乱，从而诱发神经衰弱症候群，就会使患者出现入睡困难、易醒等症状，这种情况是有可能会失眠一辈子的。

建议患者及时去医院就诊，明确病因后对症治疗。日常生活中要养成良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，适当参加一些户外活动，放松心情，缓解不良情绪。

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