染上毒瘾多久能戒掉

如果患者身体素质较好，并且积极配合医生进行治疗，一般在1-2个月左右可以戒掉。但如果患者的身体素质较差，而且不配合医生的治疗，则可能需要3-6个月的时间才能戒掉。

一、身体素质较好的情况

对于身体素质较好的人群，在戒毒过程中可能会出现焦虑不安、失眠等症状，此时可以通过心理疏导的方式进行缓解，也可以遵医嘱服用盐酸丁螺环酮片、劳拉西泮片等药物辅助改善症状。同时还可以适当运动，如慢跑、打太极拳等，有助于促进体内血液循环，从而增强体质。

二、身体素质较差的情况

如果患者的年龄比较大，而且身体比较虚弱，戒断时会出现恶心呕吐、腹泻腹痛等情况，甚至还会伴有幻觉、妄想症等不良反应。建议患者可以在医生指导下使用阿普唑仑片、艾司唑仑片等镇静类药物进行治疗。必要时，还可采取针灸、按摩等方式来辅助治疗。

日常生活中要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，避免与他人共用私人物品。还要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜以及高蛋白的食物，比如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。

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