长期失眠可能会导致消瘦。如果出现这种情况,建议患者可以去精神心理科、神经内科就诊,并且需要做体格检查、量表评估等。
一、原因
长期失眠会导致睡眠不足或者质量差,身体得不到充分的休息和恢复,从而引起一系列的身体不适症状,如头晕、头痛、乏力、食欲不振、情绪低落等,这些都会影响到身体健康,进而导致消瘦的情况发生。
二、治疗
1.精神心理科:如果是由于焦虑症、抑郁症等原因引起的长期失眠,可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、阿普唑仑片等药物进行治疗。同时还可以配合认知行为疗法、支持性心理咨询等方式进行辅助治疗。
2.神经内科:如果是由于脑血管疾病、颅内肿瘤等原因引起的长期失眠,可以在医生指导下服用尼莫地平片、吡拉西坦胶囊等药物进行治疗。必要时也可以通过手术的方式进行治疗。
3.体格检查:在进行体格检查的时候,医生会对患者的头部进行详细的触诊,以了解是否存在局部压痛感以及是否有肿块等情况。还会对全身各系统进行全面的体检,包括心肺听诊、腹部触诊、神经系统检查等,以便于明确诊断病情。
4.量表评估:量表评估主要是通过对患者的心理状态进行评估来判断其是否患有某种精神障碍性疾病,比如抑郁自评量表、焦虑自评量表等。
除此之外,在日常生活中还要保持良好的心态,避免过度紧张和压力过大。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主,少吃辛辣刺激油腻的食物。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。