急性应激障碍一般是指急性应激反应。急性应激反应可以通过心理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1.心理治疗:患者可以在医生指导下通过认知行为疗法的方式进行改善,也可以及时到正规医院,在医生帮助下通过精神分析疗法进行处理,从而达到治疗的目的。
2.药物治疗:如果病情比较严重,还可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗,能够起到抗抑郁的作用,有利于疾病的恢复。
在日常生活中,还要注意平时的护理工作,避免做剧烈运动,也要避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、火锅等。同时要保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。
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