联想笔记本怎么唤醒睡眠状态

联想笔记本进入睡眠状态后可以通过物理方式唤醒、通过软件方式进行唤醒。

一、物理方式唤醒

1.按电源键：如果电脑进入了休眠的状态，在按下电源键的时候就可以唤醒电脑。因为按下电源键之后会强制性的让电脑进入到开机的状态，所以就会把电脑从睡眠状态下唤醒过来。

2.敲击键盘和鼠标：在电脑进入睡眠模式以后，如果是长时间没有使用的话，可以尝试着去敲击一下键盘或者是鼠标，这样也是能够将电脑唤醒的。

二、软件方式唤醒

1.设置唤醒功能：可以在系统设置中找到“显示”选项，然后选择“屏幕亮度”，点击“定时器”，打开定时器界面，根据需要调整时间，最后点击“确定”即可完成设置。

2.开启自动唤醒功能：也可以在系统设置中找到“电源与电池”选项，然后选择“自动唤醒”，勾选上自动唤醒选项，再点击“确定”按钮即可。

建议平时注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免对身体造成影响。同时也要注意保持愉悦的心情，避免过度紧张和焦虑。若出现不适症状时，应及时就医治疗。

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