场所恐惧症怎么治疗

场所恐惧症一般指社交恐惧症。通常情况下，社交恐惧症可以通过心理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1.心理治疗：如果患者病情比较轻微，可以及时到正规医院的心理科，在医生指导下通过认知行为疗法进行心理疏导，也可以通过精神分析疗法的方式进行处理，从而达到缓解疾病的目的。

2.药物治疗：如果患者的症状相对比较严重，还可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物进行治疗，能够起到抗焦虑的作用，有利于疾病的恢复。

除此之外，建议患者平时要保持良好的心态，避免过度紧张和压力过大，以免加重病情。同时也要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，少吃辛辣刺激油腻食物，如辣椒芥末等。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。