经常哭会不会得抑郁症

经常哭是否会得抑郁症需要根据具体情况进行判断。如果只是偶尔哭泣，并且没有其他不适症状，则一般不会得抑郁症；但如果经常哭泣并且伴有情绪低落、兴趣减退等症状，则可能会得抑郁症。

1.不会：如果患者只是因为某些事情而出现的偶尔哭泣的情况，并且没有伴随其他不适症状，比如情绪低落、兴趣减退等，这种情况一般是正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。建议平时可以通过听舒缓的音乐来缓解不良的情绪。

2.会：如果患者经常处于压力过大的环境中，并且出现了情绪低落、兴趣减退等情况，同时伴有注意力不集中、记忆力下降以及思维迟缓等症状，则可能是患有抑郁症引起的。此时患者可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。必要时也可以及时到正规医院的精神心理科就诊，在医生指导下通过认知行为疗法的方式进行改善。

在日常生活中要注意保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。可以适当参加一些户外运动，如慢跑、打羽毛球等，有助于放松心情。

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