晚上服用灵芝会导致睡不着吗

晚上服用灵芝不会导致睡不着。

灵芝是一种中药材，具有宁心安神的功效，因此晚上服用并不会出现难以入睡的现象。此外，灵芝还可以起到健脾益气、补肺益肾等作用，对于治疗心神不宁、失眠等症状有一定的效果。需要注意的是，如果患者对灵芝过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

如果患者在睡前摄入过多的灵芝孢子粉，可能会因为其兴奋中枢神经的作用而影响睡眠质量。

灵芝孢子粉作为一种中药保健品，并不是所有人都适宜使用，特别是对于有高血压、心脏病、糖尿病等基础疾病的人群，在使用前应咨询医生或药师的意见。

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