痰湿在脾肾会引起失眠吗

痰湿在脾肾可能会引起失眠，但也不排除是其他原因引起的。建议患者及时就医，在医生的指导下对症治疗。

1.会：如果长期处于潮湿环境或饮食不当，会导致脾胃运化功能减弱，从而导致水液代谢障碍，聚而为痰湿。当痰湿阻滞于体内时，就会出现头晕、乏力等症状，并且还会伴有胸闷气短的情况发生，所以会引起失眠的现象。可以在医生的指导下服用参苓白术散、香砂六君丸等药物进行治疗。

2.不会：如果平时不良的生活习惯或者经常吃一些油腻的食物，也会导致体内的津液无法正常排出，从而形成痰湿。通常会出现身体肥胖、食欲不振以及大便不成形等情况，但是并不会影响到睡眠质量。可以通过调整饮食结构的方式进行改善，尽量多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，同时还可以适当运动，能够促进胃肠道蠕动，有利于病情恢复。

日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。另外还要注意合理饮食，可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养成分，也可以促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。

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