过年焦虑症的症状,主要包括躯体症状、心理症状等。建议患者及时前往医院就诊,在医生指导下进行针对性治疗。
一、躯体症状
1.食欲下降:由于过度担心过年期间的饮食问题,导致胃肠道功能紊乱,从而出现食欲不振的情况;
2.睡眠障碍:在过年的时候,可能会因为各种原因而导致情绪过于紧张,影响到正常的睡眠质量,造成入睡困难或者失眠多梦等症状;
3.心慌胸闷:如果长时间处于焦虑的状态下,会导致交感神经兴奋性增高,引起心跳加快和呼吸急促,并伴有胸部发紧以及心慌等症状;
4.头晕乏力:部分人群还会伴随身体乏力的现象,主要是因为精神压力过大所引发的一种不良反应。
二、心理症状
1.恐惧不安:过年时会有很多亲戚朋友聚在一起,而有些人比较内向,害怕与他人交流,就会产生恐惧的心理,甚至会出现坐立不安的表现;
2.烦躁易怒:过年期间需要准备很多东西,如买年货、打扫卫生等,此时容易感到烦躁,进而变得脾气暴躁,还可能对家人或周围的人大发雷霆;
3.强迫思维:有些人在过年的时候会产生一些强迫性的想法,比如想要去旅游或者是想吃某种食物,但是又不敢做,总是反复思考这些问题,而且无法控制自己的行为。
除此之外,还有可能出现自残的行为,比如撞墙、咬手等。
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