人流后睡眠质量差入睡困难易醒是怎么回事

人流后睡眠质量差、入睡困难易醒，可能是由于环境因素导致的。此外还可能与内分泌失调有关，也有可能是神经衰弱引起的。

一、非病理因素

1.环境因素：如果患者在做人工流产手术时选择的是大型医院，并且是在白天进行的人工流产手术，在术后患者所处的环境比较嘈杂，或者室内光线过亮等，都会影响到患者的正常休息，从而出现睡眠质量差、入睡困难易醒的情况发生。建议患者平时要保持良好的作息习惯，避免熬夜，睡前可以喝一杯热牛奶来促进睡眠。

二、病理性因素

2.内分泌失调：女性在做完人工流产后体内的激素水平会有所下降，身体的各项机能也会逐渐恢复，此时很容易受到外界因素的影响而引起内分泌失调的情况发生，当体内内分泌紊乱以后就会使大脑皮层处于兴奋的状态，所以会出现上述症状。可在医生指导下口服逍遥丸、益母草颗粒等药物治疗。

3.神经衰弱：神经衰弱是指长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状。若患者本身患有神经衰弱，则会导致上述情况。可遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。

建议患者及时去医院就医，明确病因后对症治疗。

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