老年睡眠障碍的病因较多,常见的有环境因素、躯体疾病、精神心理疾病等。如果出现睡眠障碍的情况,建议及时到医院就诊,在医生指导下进行治疗。
一、非病理因素
1.环境因素:比如白天睡觉时间过长或周围环境过于嘈杂、温度过高或者过低等因素,均可能影响老年人正常的睡眠质量;
2.躯体疾病:如高血压病、糖尿病、冠心病、脑梗死、肺部感染性疾病、尿路感染性疾病、甲状腺功能亢进症等疾病,均可导致老年人出现不适症状而引起失眠的现象发生;
3.精神心理疾病:如焦虑症、抑郁症、神经衰弱等疾病,由于患者长期处于不良情绪状态,可使大脑皮层兴奋性增高,从而造成入睡困难、多梦易醒等情况的发生。
二、病理因素
此外,随着年龄的增长,老年人的大脑细胞逐渐减少,而且睡眠中枢调节能力也会下降,所以容易引发老年睡眠障碍。
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