老年人失眠怎么治疗

老年人失眠可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。引起老年人失眠的原因有很多，比如环境因素、心理因素等。

一、一般治疗

1.环境因素：如果室内温度过高或过低，或者光线比较强，可能会导致老人出现不适症状，从而影响睡眠质量。建议患者可以适当调整室内的温湿度，并且保持良好的作息习惯，避免熬夜，也可以在睡前泡脚，有助于促进血液循环，在一定程度上能够提高睡眠质量。

二、药物治疗

1.心理因素：由于老年人年龄比较大，身体各个器官功能会逐渐下降，而且还会伴有记忆力减退的情况，当受到外界刺激时，会出现情绪不稳定的现象，也会诱发失眠的症状发生。此时可以在医生的指导下服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等养血安神类的药物进行调理，同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间。

2.植物神经紊乱：随着年龄的增长，老年人的身体素质会有所下降，容易使大脑皮层的功能失调，进而会引起植物神经紊乱的情况发生。通常会使患者表现为入睡困难、心慌等症状。此时可在医生的指导下使用谷维素片、维生素B1片等营养神经类的药物进行治疗。

3.甲状腺功能亢进症：若患有该疾病，体内的甲状腺激素分泌过多，会导致交感神经处于兴奋的状态，进而会影响正常的睡眠情况。此时可遵医嘱配合使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。

4.高血压：如果本身存在高血压等方面的疾病，未得到有效的治疗，会使血压持续升高，甚至还会伴随着头晕、头痛等情况，所以会影响到正常的生活和工作。此时可遵医嘱使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等降压类的药物进行治疗。

5.糖尿病：若患有该疾病，会使体内血糖水平持续上升，甚至还会造成身体消瘦、浑身乏力等情况，因此也会对自身的健康造成不利的影响。此时可遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特片等药物进行控制血糖治疗。

6.抑郁症：抑郁症属于一种精神方面的疾病，发病以后会对周围的任何事物提不起兴趣，也有可能会造成心情烦躁不安的情况，甚至还会引发失眠多梦等一系列不良反应。此时可遵医嘱使用草酸艾司西酞普兰片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

除此之外，也不排除是焦虑症等原因造成的，建议及时到正规医院就诊并治疗。

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