睡眠质量不好脑供血不足怎么办

睡眠质量不好脑供血不足，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院的神经内科就诊，并积极配合医生进行对症治疗。

1.日常调理：平时要保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免加重病情。同时还要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及高蛋白的食物，比如苹果、西红柿、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养元素，也可以促进大脑的血液循环，在一定程度上可以缓解症状。

2.物理治疗：患者还可以通过按摩的方式进行处理，也可以通过针灸穴位的方式进行改善，从而达到辅助治疗的目的。

3.药物治疗：如果患者的病情比较严重，可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，能够起到抗凝的作用。另外，患者也可以遵医嘱配合使用银杏叶片、复方丹参滴丸等中成药进行治疗，具有活血化瘀的功效。

除此之外，必要时需要在医生的指导下，合理使用尼莫地平缓释胶囊、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物进行治疗，从而使疾病得到改善。

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