头昏睡不着觉,可能是由于非病理因素如环境、情绪等所致的生理现象。也有可能是由于病理因素如颈椎病、神经衰弱等原因所引起。
一、生理性原因
1.环境:如果睡眠环境过于吵闹或过亮,可能会导致难以入睡的情况发生。另外如果室内温度过高或过低也会造成上述症状出现。
2.情绪:若睡前思虑过多,精神压力过大时,会导致大脑一直处于兴奋状态,从而引发上述情况。
二、病理性原因
1.颈椎病:该疾病主要是因为颈椎长期劳损、骨质增生等因素引起的临床综合征,临床上主要表现为颈背僵硬、疼痛、四肢麻木等症状,在夜间休息的时候,会加重对交感神经的刺激,所以会出现头晕的症状。
2.神经衰弱:其是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症性障碍,多由心理社会因素诱发,患者可出现易疲劳、注意力难集中、失眠健忘、紧张不安以及头部不适等症状。
除此之外,还可能是因为焦虑症、抑郁症等原因所引起,建议应及时前往医院就诊,明确病因后给予针对性治疗。
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