神经质症状的本质是什么

神经质在临床上一般指神经质性格。神经质性格的症状本质是情绪不稳定、易激惹等。

神经质性格的人群通常比较内向、孤僻，并且情感脆弱、容易悲观和焦虑，在遇到一些小事情的时候就会出现烦躁不安的情绪变化。这类人群属于精神活动的兴奋性较高的一种类型，而且也特别敏感，对生活中的各种刺激都会产生反应，所以会出现情绪波动较大以及反应强烈的情况发生。如果个人出现了神经质性格的现象，则需要及时到医院进行心理评估量表检测明确诊断，必要时还需要配合医生通过心理疗法的方式进行治疗，常用的治疗方法主要包括认知行为矫正治疗和支持性心理治疗等方式。

由于神经质性格的人群情绪较为敏感，所以在日常生活中要保持积极乐观的心态，避免给自己太大的压力，同时还要注意放松心情，以免影响身体健康。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。