脑袋难受睡不着觉怎么回事

脑袋难受睡不着觉可能是睡眠障碍、神经衰弱、抑郁症、焦虑症、脑供血不足等疾病导致的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.睡眠障碍

睡眠障碍是指持续存在或者反复出现的睡眠维持困难、入睡困难等，导致大脑未得到充分休息而影响睡眠质量。可以使用苯二氮卓类药物进行催眠治疗，如地西泮片、阿普唑仑片等。

2.神经衰弱

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，会导致患者出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。当患者处于紧张状态时，容易引起头痛、头晕、失眠等症状。可以在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等抗抑郁药来缓解不适症状。

3.抑郁症

抑郁症是以情绪低落为主要表现的一组心境障碍相关疾病，在疾病的发作期，由于中枢神经系统5-羟色胺再摄取受到抑制，可能会使患者出现入睡困难、早醒等情况发生。可遵医嘱使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗，比如氟西汀、舍曲林等。

4.焦虑症

焦虑症是一种以焦虑情绪体验为主要特征的精神障碍，其发病可能与遗传因素、心理社会因素等有关。焦虑症患者常会出现过度担忧、恐惧、不安等负面情绪，进而导致入睡困难等问题。可在医生指导下使用苯二氮卓类药物进行镇静催眠治疗，如地西泮、阿普唑仑等。

5.脑供血不足

脑供血不足指脑部血液供应减少，导致脑功能障碍的一种病理状态，此时会影响脑部正常的生理活动，包括睡眠调节功能，从而可能导致失眠。建议患者遵照医生的意见，通过颈动脉超声、经颅多普勒超声、磁共振血管造影术等影像学检查手段评估血管状况，必要时可通过颈动脉内膜剥脱术、支架植入术等方式改善病情。

针对脑袋难受且伴随失眠的情况，建议保持良好的睡眠卫生习惯，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、巧克力等。若症状持续不缓解，建议及时就医，以便进行针对性治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。