长期慢性疲劳综合症怎么治疗

如果存在长期、慢性疲劳综合征的情况，通常可以采取一般调理、中医治疗、西医治疗等方法进行处理。建议前往医院的中医科或全科医学科就诊，在医生指导下使用药物进行治疗。

一、一般调理

1.饮食调整：由于长期、慢性疲劳综合征患者脾胃功能较弱，因此日常生活中需要避免食用油腻的食物，如肥肉、炸鸡等，并且要戒除烟酒。此外，还应进食清淡、易消化的食物，如面条、米粥等，以免增加胃肠道负担，导致病情加重。

2.生活管理：在出现长期、慢性疲劳综合征后，需要注意休息，保证充足的睡眠时间，尽量做到早睡早起，不要熬夜。同时还需要注意保持良好的情绪状态，可以通过听音乐等方式缓解压力，消除紧张和焦虑的情绪，对于改善症状有一定帮助。

二、中医治疗

1.中药治疗：若患有长期、慢性疲劳综合征，可能会因过度劳累而影响到脾气运化功能，从而导致气血不能正常生成，致使机体失去濡养而导致疾病的发生。此时可以在专业中医师辨证下用药治疗，如口服补中益气丸、人参健脾丸等药物，能够起到调和阴阳的目的，辅助改善不适症状。

2.针灸治疗：还可以配合专业的中医师进行针刺穴位治疗，如百会穴、足三里穴、关元穴等，通过刺激穴位能够达到疏通经络目的，促进体内邪气外出，从而有助于身体恢复。

三、西医治疗

1.抗抑郁药：部分长期、慢性疲劳综合征患者还会伴随抑郁症发作，比如兴趣减退、精力疲乏、注意力不集中等症状。此时可在医生指导下服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物治疗。

2.糖皮质激素类药：如果自身免疫系统异常亢进，也会诱发上述情况。此时可遵医嘱服用醋酸泼尼松龙片、地塞米松片等药物治疗。

3.解热镇痛药：若伴有发热现象时，则需应用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚颗粒等药物治疗。

4.其他：还可遵医嘱应用复方氨茶碱片、谷维素片等药物调节植物神经功能紊乱，以及甲钴胺分散片、维生素B1片等营养神经的药物治疗。

除此之外，还可以通过按摩的方法辅助改善症状。平时还要做好保暖措施，随着天气变化增减衣物，预防感冒发生。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。