若患者出现大脑受刺激后失眠的情况时,可以通过调整睡眠习惯、放松心情等方法进行改善。如果症状较严重,则可以使用镇静类药物或营养神经的药物来缓解。
一、生活调理
1.调整睡眠习惯:建议患者在睡前用热水泡脚,并适当按摩足底及腰部,能够使机体处于相对放松的状态,从而促进睡眠。此外,在日常生活中要规律作息时间,避免熬夜,以免加重失眠的症状。
2.放松心情:若患者存在精神紧张等情况时,也会导致失眠现象发生。因此当患者受到外界因素影响而产生焦虑情绪时,应及时通过深呼吸等方式平复心情,必要时也可以遵医嘱服用盐酸丁螺环酮片等抗焦虑药帮助入睡。
二、药物治疗
1.镇静类药物:如酒石酸唑吡坦片、马来酸咪达唑仑片、艾司唑仑片等药物均具有较好的催眠作用,但应在医生指导下用药,不可自行增减剂量或停药,以免引起不良后果。
2.营养神经的药物:由于脑部神经异常兴奋而导致失眠者,可遵医嘱应用谷维素片、甲钴胺片等药物营养脑神经,有利于改善相关症状。
3.其他:对于因脑外伤等因素造成的大脑受刺激后失眠者,还可在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素药物预防感染。
若上述措施效果不佳,甚至病情进一步发展时,则应前往医院就诊明确病因。若为颅内占位性疾病所致,则可能需采取手术切除病灶的方式进行治疗。
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