嗜睡症是一种睡眠障碍,其确切病因尚不明确。可能与遗传因素、神经内分泌失调有关,也可能与中枢神经系统异常兴奋性有关。
1.遗传因素:有嗜睡症的人群中约30%存在家族史,因此该疾病可能和遗传有一定关系。如果父母双方都有嗜睡的情况,则子女出现嗜睡的概率会增加。
2.神经内分泌失调:部分患有自身免疫性疾病的患者会出现下丘脑功能紊乱,进而导致神经内分泌失调,也可能会引起嗜睡症的发生。
3.中枢神经系统异常兴奋性:目前认为是由于大脑深部的特异性核团过度兴奋所致,如松果体等。这些细胞分泌的激素对生长发育起着重要作用,若分泌过多会导致睡眠增多,使人体处于一种警觉性下降的状态,并且容易产生疲劳感。
除上述原因外,药物影响以及环境刺激等因素也可引发此病。建议日常生活中养成良好的作息习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。当机体不适症状加重时,应及时就医治疗。
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