一直纠结一件事情不一定是抑郁症。
虽然抑郁症患者可能会出现注意力难以集中、记忆力下降等症状,导致反复思考同一问题,但也有可能是因为焦虑症、强迫症等其他精神疾病所致。因此,为排除误诊,建议进行专业心理评估或咨询。
如果个体经常陷入过度担忧、恐惧或绝望的情绪中,并且无法从日常活动中获得乐趣,可能是抑郁症的症状之一。此外,还可能伴随食欲减退、体重变化、睡眠障碍等生理症状以及社交回避、疲劳迟钝等行为表现。
关注自身情绪变化,若持续存在抑郁情绪,建议寻求专业心理咨询师的帮助,以便明确诊断并接受适当治疗。
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