疑病症怎么治

疑病症是一种以持久的担心或坚信自己患有一种或多种严重进行性、无法解释的疾病为主要特点的精神障碍。若怀疑自己患有某种严重的躯体疾病而反复就医时，应及时就诊治疗，治疗方法包括心理治疗和药物治疗。

一、心理治疗

1.支持疗法：医生与患者建立良好的医患关系，帮助其正确认识自已的病情，并鼓励其对关心自己的亲友倾诉心里话，表达内心的情绪感受，逐渐消除孤独感，获得他人的理解和支持。

2.认知行为疗法：通过改变患者的非理性信念，使其认识到自身的健康状况良好，不存在任何躯体疾病，从而减少去医院检查次数，缓解症状。

3.人本主义心理咨询：强调倾听、共情等技术在治疗中的作用，使患者感受到被理解和接受，增强治愈的信心。

4.脱敏疗法：医生指导患者逐步放松身体各部分肌肉，然后让患者想象各种疼痛情景并逐个放松，最后再想象最痛苦的情景也能够轻松应对，以此减轻对疾病的过分担忧。

二、药物治疗

临床上常用盐酸舍曲林片、氟哌噻吨美利曲辛片、氯硝西泮片、阿普唑仑片等抗焦虑药治疗，也可使用度洛西汀胶囊等5-羟色胺去甲肾上腺素再摄取抑制剂改善情绪状态。

三、其他

如果存在幻觉、妄想等症状，则可遵医嘱应用奥氮平片、富马酸喹硫平片、氨磺必利片等稳定情绪，控制精神异常表现。此外，还可配合针灸穴位刺激等方式辅助治疗。

疑病症属于重大的负性生活事件所致的心理及生理反应，常伴有抑郁、焦虑等不良情绪，因此日常生活中应保持积极乐观的心态，正确面对现实，避免过度紧张、焦虑，适当增加休息时间，保证充足的睡眠，必要时可在睡前听轻音乐舒缓心情。

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