恐惧会让人恶心想吐吗

恐惧本身不会直接导致人恶心、想吐，但如果恐惧情绪过于强烈或持续时间过长，则可能影响到中枢神经系统和消化系统功能而使人出现恶心、呕吐的症状。此外，如果已经存在胃肠道疾病等基础病，也可能因为外界刺激等因素诱发恶心、呕吐症状。

一、原因

1.交感神经兴奋：当人体处于极度恐惧状态时，可使交感神经兴奋性增高，引起一系列生理变化，如心率加快、血压升高、出汗增多、皮肤苍白以及四肢发冷等症状。同时由于呼吸频率加快、深度加深，吸入的氧气相对减少，二氧化碳在体内蓄积过多，进而可能导致机体缺氧，并对消化系统的正常运行产生不利影响，从而引发恶心、呕吐等不适症状。

2.植物神经紊乱：若长期过度紧张、焦虑、恐惧，则可能会造成植物神经紊乱，致使各器官的功能受到影响，包括胃肠功能紊乱等。此时则可能出现厌食、反酸、嗳气、恶心、腹胀及腹泻等不良反应。

3.精神心理因素：部分人群因受到重大事件打击或者经历创伤后应激障碍等原因，会导致长期处于恐惧的状态中。如此类现象得不到及时有效处理，就会影响自身心理健康，甚至还会伴有抑郁、焦虑等情况发生，严重者还可能会发展为精神分裂症。

4.其他情况：若本身就患有幽门螺杆菌感染、慢性浅表性胃炎、十二指肠溃疡等胃肠道疾病，一旦受到不当饮食、环境等各种致病因子刺激，则有可能加重原有病情，继而出现恶心、呕吐的情况。

二、治疗

建议患者及时寻求专业医生帮助，通过认知行为疗法进行疏导干预，必要时也可遵医嘱应用盐酸舍曲林片、阿普唑仑片等药物改善躯体与精神症状。平日里也要保持心态平稳，避免过度恐慌、担忧等，以免进一步损害健康。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。