创伤后应激障碍怎么得的

创伤后应激障碍主要是通过受到强烈的应激源事件所导致的一种精神障碍。常见的应激源事件包括严重的自然灾害、父母离异或死亡、被性侵等。患者常表现为持续性的灾难性思维、警觉增强、难以集中注意力等症状。

若出现上述症状，建议及时前往医院的精神心理科就诊，并积极配合医生进行治疗。必要时可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、米氮平片等药物来改善病情。

除此之外，在日常生活中还要注意保持良好的心态，避免情绪过于激动或者紧张。同时也要注意适当休息，保证足够的睡眠时间，以免影响疾病的恢复。

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