抽动症的饮食宜忌

抽动症患者在日常生活中应避免摄入辛辣刺激性食物、含铅量高的食物等。同时建议患者适当进行心理治疗和行为矫正，必要时也可遵医嘱应用药物治疗。

一、饮食宜清淡

由于抽动症患儿存在不自主运动的症状，因此家长应注意不要给其吃过于生冷的食物以及膨化食品，如雪糕、炸鸡腿等，以免加重病情。

二、饮食宜禁忌

1.戒掉零食：如果抽动症儿童经常食用一些含有添加剂或色素较多的小食品，可能会对大脑造成不良影响，从而诱发疾病发作，所以要尽量减少此类食物的摄入。

2.少食海鲜类食物：因为海产品中含有大量的金属元素，比如钾、钠、钙、镁等，这些物质会直接导致肌张力障碍性疾病症状加重，不利于疾病的恢复。

3.辛辣刺激性食物：如辣椒、芥末、咖啡、浓茶等，这类食物容易使神经兴奋，从而使抽动症状更加严重。

4.含铅量高的食物：如松花蛋、罐头等腌制食品及油条、烤肉等烧烤类食物，都可能会影响孩子的智力发育，并且会导致铅中毒，而铅中毒是引发抽动症的重要因素之一。

5.其他事项：对于有消化功能紊乱的抽动症患儿，应该少吃油腻、高糖的食物，如肥肉、奶油蛋糕等，否则会引起腹泻、腹胀等症状。另外，也要避免喝碳酸饮料，如可乐、雪碧等，其中含有磷酸，可能导致锌吸收困难和体内钙磷比例失衡，出现上述症状。

除此之外，在日常生活中还要注意保证营养均衡全面，可以多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、黄瓜、西红柿等，有助于补充身体所需维生素，有利于身体健康。若抽动症患儿经过以上调理后，症状未得到明显缓解，则需及时到医院就诊并积极配合医生进行针对性治疗。

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