感觉身体里痒抓不到很烦躁怎么回事怎么办

感觉身体里面痒、抓不到很烦躁可能是生理因素所导致，也有可能是病理因素所致，如皮肤瘙痒症、神经性皮炎、荨麻疹等。建议及时去医院的皮肤科就诊，在医生指导下积极治疗。

一、生理因素

如果长时间处于闷热环境中或者食用辛辣刺激的食物，以及精神压力过大等原因，可能会引起身体出现不适症状，表现为身上发痒但无法抓到的情况。此时需要调整饮食结构，并且注意休息，保持心情舒畅即可缓解。

二、病理因素

1.皮肤瘙痒症：由于皮肤老化、过敏原反复刺激等因素可诱发皮肤瘙痒症，会出现全身或局部瘙痒，但是搔抓后又无痕无印的现象。可以遵医嘱使用炉甘石洗剂、他克莫司软膏等药物进行治疗。

2.神经性皮炎：神经性皮炎可能与精神紧张、熬夜等因素有关，患者会自觉剧烈瘙痒，因瘙痒感强烈而频繁搔抓，但不会在抓挠后出现痕迹。可在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺类药物治疗。

3.荨麻疹：荨麻疹通常由感染、物理刺激等多种原因所造成，会导致皮肤黏膜血管扩张及通透性增加，从而发生局限性水肿反应，会伴随大小不等的风团和周围组织红肿等症状。可以在医生指导下外用炉甘石洗剂止痒，也可以口服依巴斯汀片、地氯雷他定分散片等药物进行治疗。

此外，还可见于寄生虫病等疾病。日常生活中应注意个人卫生清洁，勤换衣物，适当运动锻炼以增强体质。同时避免进食辛辣刺激性的食物，以免加重病情。

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