若老年人出现入睡困难、睡眠维持时间较短等失眠症状时,通常可以吃调节神经功能的药物进行治疗。如果存在焦虑情绪或抑郁情绪,则需要遵医嘱服用抗焦虑药或抗抑郁药进行治疗。此外,还可以在医生指导下使用中成药来改善睡眠质量。
一、西药
1.调节神经功能药物:主要包括谷维素片、安神补脑液、养血清脑颗粒等,此类药物具有营养神经元、稳定神经的作用,能够有效缓解失眠的症状。
2.抗焦虑药:如地西泮片、阿普唑仑片等苯二氮卓类药物,以及艾司唑仑片、氯硝西泮片等非苯二氮卓类药物,这类药物可增强大脑皮质对低频慢波睡眠的抑制能力,缩短入睡潜伏期,提高睡眠效率,从而起到促进睡眠的作用。
3.抗抑郁药:老年患者常由于身体不适等原因产生消极心理,继而影响到睡眠情况,此时可在医生指导下应用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药进行治疗,有助于消除消极心理,进而使睡眠得到改善。
4.其他:对于有高血压病史的老年患者,在血压未控制的情况下也可引起失眠症状,因此需积极将血压控制正常水平,常用降压药包括尼莫地平片、厄贝沙坦片等。另外,部分老年患者还可能因胃肠道疾病导致腹胀等情况,也可能会影响睡眠,此时可以在医生指导下应用复方消化酶胶囊、双歧杆菌三联活菌散等促消化药物进行治疗。
二、中药
常见的中成药主要有百乐眠胶囊、乌灵胶囊、甜梦口服液等,这些药物均具有滋阴补肾、养心安神的功效,适用于轻症失眠人群,并且较为安全,无明显不良反应及并发症。
上述药物都需要经过专业医师辨证后开具处方用药,切勿自行购买服用,以免延误病情。此外,建议老年患者睡前避免饮用咖啡、浓茶等兴奋中枢神经的食物饮品,同时也要注意保暖,尽量不要喝凉水,以免腹部受凉加重腹胀等症状,不利于睡眠。
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