宝宝最近老是睡不着觉，稍有动静就会被惊醒

导致宝宝最近老是睡不着觉的原因有很多，可能是由于睡眠环境不佳、睡前过于兴奋等生理性原因所致。但也有可能是因为缺钙、上呼吸道感染、消化不良、肠绞痛、胃肠功能紊乱以及癫痫发作等病理性因素所引起。

一、生理性原因

1.睡眠环境不佳：如过冷或过热的环境会导致难以入睡或者频繁醒来的情况出现。家长需要为宝宝提供一个安静舒适的睡眠环境，保持室内温度适宜，并避免突然的声响和光线刺激。

2.睡前兴奋过度：如果在睡觉前给宝宝玩得太兴奋，或是看了刺激性的动画片，则可能导致其神经处于紧绷状态，从而影响到正常的睡眠质量。建议家长尽量不要让宝宝在睡前进行剧烈运动或者是看刺激性影片，以免加重失眠症状。

二、病理性原因

1.缺钙：当宝宝体内缺乏钙质时，可导致神经系统兴奋性增高，进而引起烦躁不安、易激惹等症状，还可伴有出汗增多、枕后脱发等情况。此时需及时带宝宝前往医院化验检查，在明确诊断后遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物补充钙质，同时配合维生素D滴剂促进吸收。

2.上呼吸道感染：若宝宝受到细菌或病毒感染而引发感冒、鼻炎、咽炎等上呼吸道感染性疾病时，也会因炎症反应而导致身体不适感，且夜间迷走神经兴奋，也可表现出上述情况。若经确诊后应尽早给予阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、头孢克肟颗粒等抗生素类药物治疗。

3.消化不良：日常生活中若喂养不当导致宝宝摄入的食物不易于消化时，即可造成腹胀、腹痛、恶心呕吐以及大便次数异常等消化不良症状发生。如此时正处于半夜，宝宝则会因为腹部不适感而从梦中惊醒。针对此类情况，可在医生指导下给予枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂调理肠胃。

4.肠绞痛：部分宝宝可能患有肠绞痛，常表现为突发性、短暂性腹痛，疼痛时间一般持续数分钟，但通常会在一段时间后自行缓解。对于这种情况引起的哭闹不止，可以轻柔地按摩宝宝的小腹部来帮助缓解。

5.胃肠功能紊乱：通常是由于饮食不当等因素造成的胃肠道功能障碍，宝宝可能会出现反酸、嗳气、厌食、恶心以及腹泻等症状，也可能会影响正常睡眠。对此需要注意少食多餐，必要时可应用枸橼酸铋钾片、胶体果胶铋胶囊等黏膜保护剂治疗。

6.癫痫发作：属于大脑异常放电的一种表现，常见诱发因素包括发热、强烈刺激性味道、强光等，因此宝宝会出现反复抽搐、口吐白沫的症状，严重者还会伴随失神现象。一旦确诊需要积极配合医生服用卡马西平片、苯妥英钠片等抗癫痫药物控制病情。

除以上常见的病因外，还可见于脑部肿瘤等疾病。故宝宝近期老是睡不着觉并伴有其他明显不适症状时，应及时就诊处理。

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