疑病症焦虑症的躯体症怎么办

疑病症、焦虑症患者的躯体症状主要表现为过分关注自己的健康状况和自身感受，认为自己患了某种或多种严重疾病。此时需要进行积极治疗，主要包括心理治疗、药物治疗等。

一、心理治疗

1.支持性心理咨询：通过与医生建立良好的医患关系，帮助患者了解疾病的性质，引导其对因治疗，并鼓励患者表达内心的感受和情绪，使其能够适应现实生活，增强面对疾病的勇气。

2.认知行为疗法：纠正患者错误的认知，让患者认识到没有医学证据可以证明自己患有某种疾病，消除顾虑，缓解紧张、焦虑的情绪。

3.人本主义疗法：倾听并理解患者的诉求，在尊重患者的基础上给予关心和支持，使患者感受到温暖，减轻压力，缓解不适感。

4.森田疗法：将注意力转移到其他事情上，如工作、运动、娱乐等，转移对身体症状的关注程度，逐渐恢复到正常状态。

二、药物治疗

如果出现严重的焦虑、抑郁等症状，可遵医嘱使用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片、阿戈美拉汀片等抗焦虑药，以及米氮平片、度洛西汀肠溶片等抗抑郁药进行治疗。此外，还可以在医生指导下配合应用八味镇心颗粒、安乐胶囊等中成药辅助改善病情。

三、其他方法

日常生活中应保持规律作息，避免熬夜，早睡早起，并适当增加社交活动，避免过于孤独、空闲时间过长等情况，以免加重上述症状。同时注意调整饮食结构，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻、辛辣刺激性食物，有利于身体健康。

若经过一系列处理后，症状未见明显好转，则建议及时前往医院复诊，调整治疗方案。

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