健忘是怎么回事

导致出现健忘的原因较多，可分为非病理性原因和病理性原因。非病理性原因主要包括年龄因素、不良生活习惯等，而老年痴呆症、高血压、脑外伤、脑血管硬化、脑动脉栓塞、颅内肿瘤这些病理性原因也可能引起健忘。

一、非病理性原因

1.年龄因素：随着人的衰老，大脑功能会有所下降，可表现为记忆力减退，容易发生健忘的现象。

2.不良生活习惯：如长期熬夜、过度劳累、精神压力大、焦虑、抑郁等，都可以造成神经递质分泌紊乱，从而影响到记忆的储存与提取，使人表现出健忘的症状。

二、病理性原因

1.老年痴呆症：又称为阿尔茨海默病，随病情发展患者的记忆力逐渐变差，还会伴有执行能力、人格障碍等方面的异常，严重者会出现大小便失禁、不能自理等症状。

2.高血压：部分血压高的患者由于长时间受到高血糖的影响，会使脑部血液循环受到影响，脑组织供血不足，可能导致脑细胞萎缩或坏死，使患者出现健忘的情况。

3.脑外伤：如果头部遭受过撞击，可能对脑部产生损伤，影响到正常的思维能力和判断能力，甚至会影响记忆力，出现健忘的情况。

4.脑血管硬化、脑动脉栓塞：此类疾病的病人可能会因为脑组织缺氧，而导致健忘。

5.颅内肿瘤：当病人颅内有肿瘤时，会导致脑脊液循环受阻，从而使脑组织处于慢性缺血状态，长此以往会造成脑神经受损，进而引发健忘症状。

对于生理性原因引起的健忘不必特殊处理，通过生活调理可以得到改善。但对于病理性原因所导致的健忘，则需要及时去医院进行治疗，以免贻误病情。平时要养成良好的作息习惯，避免熬夜，并且保持积极、乐观的心态，有利于缓解健忘症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。