社交恐惧又称为社交焦虑障碍或社会恐怖症,属于神经官能症的一种形式。其症状主要表现为在人前出现紧张、害怕、不安等情绪反应,并且伴有脸红、出汗、头晕等症状,严重者甚至会出现恶心、呕吐、晕厥等现象。通常情况下,社交恐惧可以分为表演型、回避型、强迫型、冲动型四种类型。
1.表演型:此类患者常有高度异性恐惧,在与陌生人交往时会感到害羞和不自在,不敢直视对方的眼睛,说话声音很小,而且常常处于被动状态。此外,还可能因为担心自己的行为会引起别人的注意而产生焦虑,或者由于无法控制自己的言行举止而感到痛苦不堪。
2.回避型:这类患者的症状比较轻微,一般不会主动与他人交流,也不会参加任何聚会或者是集体活动。他们往往会觉得自己很孤僻,也很自卑,不愿意去接触新的人群,也不愿意与别人进行沟通。
3.强迫型:这类患者往往会在特定的场合下表现出异常的行为,比如在公共汽车上或是地铁里突然站起来走动一会儿,然后又马上坐下。他们的思维模式也比较刻板,经常会做一些重复性的动作,比如说每天都要按照一定的顺序来整理房间里的东西。
4.冲动型:这类患者的症状表现得最为明显,他们会经常无缘无故地发脾气,还会做出一些让人难以理解的事情。有时候他们会突然大哭一场,有时候又会莫名其妙的大笑起来。总之,他们的行为总是不受自己控制。
以上就是关于社交恐惧的几种不同类型介绍,每一种类型的社交恐惧都有其独特的特点和治疗方法。如果你认为自己患有社交恐惧,请务必及时寻求专业医生的帮助。通过心理治疗和药物治疗等方式,可以帮助你缓解症状并恢复正常的生活。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。