躁狂发作导致的睡眠障碍有哪些特点

躁狂发作是一种重性精神疾病，常表现为情感高涨、思维奔逸，并伴随注意力不集中、冲动控制力差等表现。而睡眠障碍是指入睡困难或过早醒等一系列睡眠异常的表现，躁狂发作时可出现睡眠增多的现象。

一、睡眠障碍类型

1.入睡困难：患者会出现难以入睡的情况，躺在床上辗转反侧，即便睡着也会在2-3个小时之内再次醒来，且自觉时间很短，但实际已度过较长的时间，此时会感觉白天精力不足。

2.过早醒：由于大脑兴奋性增高，在凌晨或其他较短时间内就会自然清醒，醒后不能再入睡，通常比平时早醒2小时以上，甚至更久。

二、危害

无论是哪种类型的睡眠障碍都会对身体造成一定的损害，如长期失眠会导致记忆力减退、头痛、头晕目眩等症状，严重者还会引起焦虑症和抑郁症的发生。而长期睡眠过多则会影响第二天的精神状态，影响正常的工作和生活。

三、治疗

1.一般治疗：对于轻度睡眠障碍者可以通过调整生活方式进行改善，比如睡前泡脚或者喝杯热牛奶有助于提高睡眠质量，必要时也可以遵医嘱使用艾司唑仑片辅助睡眠。

2.药物治疗：如果通过一般治疗效果不佳，则需要及时到医院就诊并配合医生服用镇静催眠类的药物进行治疗，例如酒石酸唑吡坦片、马来酸咪达唑仑片等。

此外，建议此类人群日常生活中注意规律作息，避免过度劳累以及熬夜，以免加重病情。若期间出现明显不适症状，还需及时就医诊治。

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