小孩睡眠障碍症的表现

小孩睡眠障碍主要表现为入睡困难、反复觉醒以及睡眠中出现异常行为等。如果家长怀疑孩子存在上述情况，建议及时带其到医院就诊，在医生指导下进行诊断治疗。

一、入睡困难

1.兴奋型：此类小孩会出现情绪不稳定、易激惹，并伴有活动增多、说话多等症状，难以进入睡眠状态。

2.抑郁型：此类小孩会表现为情绪低落、思维迟缓、少动或多静，还会出现对周围事物失去兴趣或无精打采的症状，也会导致入睡困难。

3.混合型：即上述两种类型兼具，属于比较常见的类型。

4.原发性失眠：除入睡困难外，还可能伴随夜间频繁觉醒和晨间疲乏症状。

二、反复觉醒

1.梦魇：在梦境中被唤醒，且醒来时通常处于极度恐惧之中，部分小孩可出现大哭不止的情况。

2.睡惊：此类小孩在睡觉过程中突然坐起、哭闹，或者出现呼吸急促、心慌、出汗、害怕、紧张等症状。

三、睡眠中的异常行为

1.梦游及说梦话：此类小孩会在睡眠中从床上下地走动，或做出站立行走、发出语音指令等动作，有时还可与他人交谈或做些其他事情。

2.睡眠呼吸暂停综合征：一般是指当气道因软腭软组织塌陷而阻塞，或中枢性呼吸暂停而导致通气暂时停止的现象，严重情况下甚至会导致猝死。

3.REM睡眠行为障碍：指由于各种原因引起大脑神经调控功能紊乱，使患者在快速眼动期出现攻击性行为或自残行为的一种睡眠障碍，如用手击打自身、咬伤自己等。

日常生活中要注意保证小孩的规律作息时间，避免过度劳累，睡前也不要做剧烈运动，以免加重入睡困难的症状。若发现小孩有以上表现，要及时就医明确病因并给予针对性处理。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。