儿童夜惊症的治疗

如果儿童偶尔出现一次或几次夜惊症的情况，通常不需要特殊处理。但如果经常发生，则需要进行心理疏导、合理饮食调理等一般治疗，必要时可遵医嘱应用药物治疗或者进行行为矫正。

一、一般治疗

1.心理疏导：家长要给儿童提供一个良好的生活环境，在睡觉前可以适当听轻音乐，营造放松的状态，并且尽量不要让儿童受到惊吓。平时也要注意避免儿童过度劳累，保证充足的睡眠时间，以免影响夜间睡眠质量而诱发夜惊症。

2.合理饮食调理：在日常生活中要注意合理的饮食习惯，多吃富含蛋白质以及维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、苹果、香蕉等，补充身体所需要的营养成分，对于缓解病情有一定的帮助作用。

3.脱敏疗法：是指通过反复暴露于恐惧源环境来减少恐惧反应的方法，如让患儿处于类似夜惊发作场景的环境中，以消除对相应刺激的焦虑反应。

4.其他方法：如父母陪伴、建立规律作息、睡前讲故事等方式，也可以改善儿童夜惊症的症状。

二、药物治疗

若经上述方式未见明显好转，也可考虑使用药物治疗，常见有苯甲酸利扎曲普坦片、阿普唑仑片等，但需严格遵照医生指导用药。

三、行为矫正

临床上常用的行为矫正包括渐进性放松训练、肌肉松弛技术及生物反馈等，均可有效减轻患者症状。

当儿童出现夜惊症后，要及时到医院的小儿神经内科就诊，完善脑电图检查、肌张力检查等项目明确诊断，然后针对性采取措施进行治疗。

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