心难受睡不着是什么原因

如果出现心难受、睡不着的情况，可能与生理性因素有关，也可能与病理性因素有关，如心脏疾病、胸壁疾病等。当症状持续或加重时，建议及时前往医院就诊。

一、生理性因素

1.环境：若睡眠环境较差，过于嘈杂、闷热、寒冷等因素均可导致无法入睡，并伴有心不适的症状。此时需要改善睡眠环境，保持周围温度适宜，可有效缓解上述症状。

2.自身状态：若近期压力过大、精神紧张、过度劳累等也可影响正常睡眠，造成难以入睡的现象发生。此时需要注意休息，避免熬夜，放松心情，一般可以逐渐缓解。

二、病理性因素

1.心脏疾病：例如冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压性心脏病、风湿性心脏病、先天性心血管畸形等，都可能会引起心肌缺血或者缺氧，从而诱发心绞痛发作。患者常表现为胸骨后疼痛、呼吸困难等症状，还可伴随失眠现象。此时需遵医嘱使用硝酸甘油片、琥珀酸美托洛尔缓释片等药物治疗。

2.胸壁疾病：比如胸膜炎、气胸、带状疱疹、肋间神经炎等疾病，由于炎症刺激也会产生刺痛感，还会影响夜间睡眠质量。对此应及时就医，在医生指导下进行针对性处理。

此外，还有其他的可能性疾病，比如消化系统疾病、呼吸系统疾病、内分泌系统疾病等都有可能导致此情况的发生。如果有原发疾病的患者，应积极针对原发病症给予相应治疗。日常生活中要养成良好的生活习惯，规律作息，适当运动锻炼，有助于增强体质，提高机体抗病能力。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。