儿童离别焦虑怎么办

若儿童出现离别焦虑的情况，一般可以通过心理治疗、药物治疗等方式进行缓解。建议家长及时带儿童到医院就诊，并在医生的指导下进行针对性处理。

1.心理分析：如果儿童年龄较小，在与父母分离时可能会产生恐惧感和不安情绪，从而引起离别焦虑的现象。此时需要积极鼓励儿童，让其适应并接受分离的事实，同时还可以通过讲故事的方式分散儿童注意力，以改善不适症状。

2.行为矫正：随着儿童逐渐长大，对于新事物的认知能力也会有所提高。因此当儿童逐渐认识到与他人分别只是暂时现象时，则会逐渐克服离别焦虑的症状。但如果儿童已经进入小学阶段，仍然存在严重的离别焦虑情况，则可能会影响正常的学习生活。此时则可以采用系统脱敏疗法等方法，帮助儿童逐渐消除对陌生环境的敏感性以及紧张情绪，进而使儿童恢复正常状态。

3.服用药物：如果上述两种方式效果不佳，也可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等抗焦虑类药物进行治疗，能够起到镇静安神的作用，有利于促进睡眠，从而达到快速入眠的目的。

4.其他治疗方法：如沙盘游戏治疗、放松训练等，均有一定疗效。

此外，由于每个儿童的性格不同，所表现出来的临床症状也有所不同。部分儿童在离开熟悉环境后会出现烦躁不安、哭闹不止等症状，而另一些儿童仅会在短暂接触或观察陌生人后表现出轻微焦虑。因此具体治疗方法还需根据儿童自身情况进行判断，必要时可寻求专业医师的帮助。

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