小孩睡眠障碍症怎么治疗

如果发现小孩存在睡眠障碍的症状，如入睡困难、睡后易惊醒等，需及时到医院就诊，在医生指导下进行一般治疗，如改善睡眠习惯或环境调整。若症状较严重，则需要遵医嘱采取药物治疗，以及行为干预的方式进行处理。

一、一般治疗

1.改善睡眠习惯：建议家长培养小孩良好的睡眠习惯，保证其充足的睡眠时间，并且睡前避免过度兴奋，以免影响睡眠质量。

2.环境调整：还需注意保持室内温度适宜，光线尽量调暗，以帮助小孩更好入眠。

二、药物治疗

1.抗抑郁类药物：部分小孩出现上述情况可能与精神压力大有关，此时可在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片等药物缓解焦虑情绪，从而辅助改善睡眠状态。

2.抗癫痫类药物：当小孩患有癫痫疾病时，也可能会影响正常睡眠，可遵医嘱服用卡马西平片、苯妥英钠片等药物控制癫痫发作，进而使病情得到较好地控制。

3.中成药：比如安神补脑液、枣仁安神胶囊、柏子养心丸等，具有滋阴补血、宁心安神的功效，可以用于治疗失眠健忘、神经衰弱等症状，对于此类小孩也具有一定效果。

4.其他：还可遵医嘱应用百乐眠胶囊、乌灵胶囊等药物进行调理，此外还可用艾灸的方法来刺激督脉和足太阳膀胱经上的穴位，如命门穴、腰阳关穴等，能够起到培元固本、壮肾驱寒的作用，对睡眠有一定的好处。

三、行为干预

在日常生活中，家长应鼓励小孩参加户外活动，积极锻炼身体，促进新陈代谢，还可以给小孩准备玩具，使其处于放松的状态，也有利于睡眠。

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